Cada sessão é realizado de forma individual e única e pode ser integrada com técnicas de PNL e hipnose consoante o problema exigir. Para cada situação são necessárias cerca de 2 ou 3 sessões consoante o caso. Mas em situações como emagrecer ou deixar de fumar são necessários mais. Contacte-me para os seguintes problemas.
Deixar de fumar
Emagrecer
Controlo de dores
Ansiedade
Motivação e Auto estima
Eliminar traumas
Fobias, medos e inseguranças
Controlo de stress
E muito mais… Fale-me dos seus problemas. Quem sabe, já terei a solução!
O tratamento por hipnose para deixar de fumar consiste em 3 ou 4 sessões. O vicio é tratado a nivel Biológico devido à acção da nicotina no organismo, ao nivel Psicológica devido ao bem estar que a nicotina provoca no individuo e ao nivel Comportamental que relaciona o acto de fumar com os diversos hábitos sociais do individuo. Ao fim da primeira sessão já vai deixar de ser fumador. Nas sessões seguintes vou reforçar a hipnose de forma a focar nas dificuldades sentidas entre sessões. Se está mesmo decidido em deixar de fumar a Hipnose ajuda-o a encontrar os recursos internos necessários para o fazer.
A falta de motivação é o principal obstáculo ao emagrecimento. Com a motivação certa criando objectivos realistas, alterando comportamentos e hábitos, qualquer pessoa consegue emagrecer. A Hipnose vai ajuda-lo a criar essa motivação, e não vai querer voltar atrás! Ao mesmo tempo, se não houver mudanças definitivas ao nível psicológico tudo volta ao mesmo. Não há cirurgia que resolva a mudança de hábitos. Com o nosso tratamento em 8 sessões com hipnose consegue mudar os seus hábitos, mudar o que come, mudar os seus comportamentos e obter os resultados para sempre!
O tratamento para emagrecer é composto de 8 sessões de hipnose onde oferecemos o seguinte:
Programa “Perder 2 Kg” logo na primeira sessão.
Recomendações nutricionais e de estilo de vida em cada sessão.
Oferta de um pedómetro para ajuda nos objetivos diários de exercício.
Plano diário nutricional.
Hipnose para eliminar compulsões alimentares.
Ficheiros Audio diversos ao longo das 8 sessões, para reforço hipnótico.
Re-educação da mente para uma alimentação saudável.
Antes de avançar com o programa de 8 sessões para Emagrecer com Hipnose, veja os videos neste link onde lhe ofereço 6 dicas gratuitas para emagrecer hoje mesmo!
Não lhe interessam as 6 dicas e quer avançar já com o agendamento das 8 sessões? Siga este link para mais informações:
Só quem tem insónia sabe o quanto é desagradável passar a noite em branco, sabendo que no dia seguinte irá faltar-lhe a energia para continuar o dia. Uma noite bem dormida é essencial para que possamos viver o dia com todo o nosso potencial. A hipnose pode ajuda-lo a dormir melhor, porque aprenderá a relaxar o cérebro e o corpo durante a noite. Acordará com uma mente regenerada, cheia de energia!
A motivação é aquilo que nos move em direcção aos nossos objectivos. Sem motivação, não há acção. Sem acção não mudança. Sem mudança não se atinge objectivos. E quando não atingimos os nossos objectivos sentimo-nos mal. E sentir mal dói! Dói cá dentro! E essa dor é desmotivante. E é por isso que surge a falta de motivação… É um ciclo vicioso e necessita ser quebrado.
O tratamento para aumentar a auto-estima e a motivação ajuda-te a creditar em ti e descobrir a pessoa maravilhosa que és mostrando-te o que outros realmente vêm na tua pessoa e não o que tu pensas que eles vêm. Só essa descoberta transforma os teus sentimentos, as tuas acções, mudando a forma como as pessoas se relacionam contigo porque vêm uma nova pessoa. Mudando por completo a tua vida. Também aconselho o workshop “Muda o teu foco, Muda a tua vida” neste site, porque cada um de nós tem recursos praticamente infinitos para ser feliz. Basta mudar as imagens que tens constantemente na sua cabeça.
